Мы ищем не отдых а ресурсное состояние
Физическая усталость исправляется одним хорошим сном. Все остальное это эмоциональная усталость из-за однообразия, когда нет выхода творческой энергии и прочих активностей. В такие времена нужно создавать условия для ресурсного состояния. Фокус, дисциплина, следовать за интуицией и чувствами на тонком плане.