Простой способ улучшить дни

Все мы перспективные, мыслим и строим планы на далёкое будущее, всё это понятно. А нравится ли каждый прожитый день здесь и сейчас?

Предлагаю простой способ.

День 1

  1. Проживаем
  2. Понравилось?
  3. Чего не хватало?
  4. Что нужно сделать, чтобы восполнить нехватку?


День 2

  1. Проживаем и восполняем то, чего не хватило вчера
  2. Понравилось?
  3. Чего сейчас не хватало?

А если не получится восполнить то, чего не хватает, — вот и направление, в котором нужно работать.

Успехов!

Subscribe to Антон Алёшин

Don’t miss out on the latest issues. Sign up now to get access to the library of members-only issues.
jamie@example.com
Subscribe